Conditietraining 2

Training: Maandag van 18.45 uur tot 19.45 uur.

Waar: Heinzestraat 9

Prijs: € 210,- per seizoen

Info: Norbert

 

Conditie training
Je wilt wat aan je conditie doen, maar vindt een sportschool saai? Bij Tijgertje train je op een veel natuurlijker manier dan wanneer je aan de apparaten hangt in de fitnessstudio. We hebben Conditietraining 1 en Conditietraining 2. Veel sporters doen aan beide trainingen mee.

Conditietraining 2 is de perfecte sport voor mensen die zowel hart en longen willen trainen als hun spieren. Je krijgt er een mooie, evenwichtige spieropbouw van en een perfect uithoudingsvermogen. De nadruk ligt op conditie opbouw door oefeningen in de zaal, spieropbouw (shaping) door werken met attributen (gewichten).

Momenteel bestaan de groepen uit zo’n 10 personen, waarvan de meesten aan beide conditietrainingen deelnemen. Voel je welkom om eens kennis te maken en een proeftraining te volgen.

Vul het onderstaande formulier vrijblijvend in en je krijgt meer informatie over de trainingsopties.